白头粉刺几乎是每一个人都会有的肌肤问题，但很多人对它并不了解，什么是白头粉刺？我们该怎么去除它呢？下面我们就来看看长出白头粉刺的原因以及怎么去除粉刺最干净吧，让你一次爽到爆！
什么是白头粉刺？
白头粉刺又称白头，为闭合性粉刺(毛囊口被角质层覆盖，皮脂不能排出)，就是还在皮肤里还没有“探出头”的粉刺。
白头粉刺好发于面部，有时也长在前胸、后背，为细小的皮下脂栓，表现为米粒大小的半球形白色小包，质硬，无自觉症状。它主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成，一般需要两个月的时间来形成。
白头粉刺的形成原因
1内在因素：
1、雄激素分泌过盛：是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。
2、与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。
3、身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。
4、精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。
5、过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。
2外在因素：
1、清洁不当：致使毛孔堵塞，细菌感染引起。
2、乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。
3、应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。
4、紫外线及某些化学物质等。
如何有效去除白头粉刺
1温和去角质
粉刺不是痘痘，只是由油脂和角质堆积的毛孔，因此使用温和的去角质，通过去除老化角质，打通毛孔，使得油脂能够正常的排出。这是比较简单有效的方法，但这种方法对浅层的粉刺效果明显，比较深层粉的粉刺的话，可以通过美容手法挤出来。
2深层清洁
加强效果具有吸附油脂、深层清洁的面膜，可以清洁毛孔，使得毛孔干净、通透，粉刺易扫光。如深海矿物泥、天然黏土，都有清洁的效果，可让表层的粉刺浮出表面，通过洗面将之去除，并缩小毛孔。
3杏仁片敷面
取适量的杏仁片，切成片，每晚睡前先用温水洗净患部(不可用香皂、肥皂)，再用银杏仁片反复擦患部，边擦边削去用过的部分。每次用1-2粒，一般7-10次即可见效。
注意事项
1多吃蔬菜水果
蔬菜中的小白菜、金针菇、荠菜、菠菜等有较丰富的维生素A，橘子是含维生素A较多的一种水果，所以应该多吃这类果蔬食物，因为维生素A可促进上皮细胞不断增生，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢对表皮的侵蚀。另外含锌的食物和含维生素B6的食物也可抑制皮脂分泌。
2多喝水促进身体排毒
多喝水能加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。应该减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，因为这一类食物容易激发粉刺的滋生。还应该少吃巧克力、甜面包和饼干、奶油蛋糕、炸薯条以及糖果等高糖的碳水化合物。
3使用适合的肌肤保养品
使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品，也能够帮助肌肤对抗预防粉刺、面疱的产生。
4少吃油炸、辛辣、坚果类食品
这一类食物容易激发面疱的孳长，所以想减少粉刺或面疱的问题，必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。
白头粉刺讨人厌，你如果想要通过正确的方法来去粉刺的话，一定要先get到小编这些超级好用的方法。帮你去粉刺干净的很，去一次爽一次，这种感觉简直要飞起来了。
小编推荐： 给领导发邮件怎么写（分析如何写一封让领导赞不绝口的邮件）哮喘病如何根治（哮喘反复发作不见好怎么办）个人计划怎么写（如何做人生规划）
qq情侣空间怎么弄（解读如何在QQ空间低调公开对象）
雌激素没了怎么办（女性雌性激素下降如何应对？）
水蚤怎么养（分享养鱼如何正确培育水蚤）
小腹赘肉怎么减最快最简单（如何减掉小肚子）
贾诩乱武是怎么回事（解读看贾诩如何一步步成为三国第一毒士）
野生蝎子跟养殖怎么看出来（如何捕捉野生蝎子）
拉赞助方案怎么写（浅谈如何用8个步骤制定优秀的赞助战略）
嘴唇起疱疹怎么快速消除（疱疹病毒如何快速消除）
社会实践报告怎么写（解析如何写社会实践报告）
高温天气仙人球怎么浇水（如何让你的仙人球安全度过夏天）
浏览器打开网页慢怎么办（如何提升网站打开速度？）
如何治痘痘最有效的方法（脸上长痘痘怎么快速去除）
时评文章怎么写（浅谈这样的时评类作文如何写）
脸过敏肿了如何消肿（脸部过敏怎么快速消除）
定时说说怎么发表（分析朋友圈如何定时发布）
怎么样可以让鼻翼两侧变小（鼻翼宽大如何缩窄？）
小学如何提高教学质量（中小学教育教学质量怎么提上来）
value在excel中怎么解决（分析如何在Excel中实现精准提取）
学生压力大怎么办,如何缓解压力
怎么淡化鱼尾纹（如何快速去除鱼尾纹）
鼻头大鼻翼宽怎么改善（这些常见鼻翼问题应该如何改善）
皮鞋磨脚怎么办（如何让皮鞋软化？）
如何学易经（《易经》普通人怎么入门？）
怎么才能学好英语的方法（应该如何学好英语呢！）
额头长了很多痘痘怎么办（额头长痘痘如何护理）