美白是护肤中最经典的话题，绝大多数亚洲女性都渴望拥有白皙的肌肤。是女人们永无止境的追求。
但是关于美白，也永远有数不清的疑问，这里整理了十个关于美白的常见问题。
维生素C有美白作用，那么用水果和蔬菜自制的面膜是否有美白作用？
从医学角度看，将含有丰富维他命C的食物直接敷脸的美白作用不大。因为瓜果蔬菜中的维生素是大分子物质，无法被肌肤直接吸收。不小心的话还会刺激皮肤，造成反效果。虽然用黄瓜片、柠檬汁敷面，会有一点美白功能，但是为了肌肤的健康和提高有效性的目标，还是购买提炼出有效物质的美白产品更好，也更安全。
面部发黄，是什么原因？
一个人如果新陈代谢良好，皮肤便会红润有光泽。随着年龄的增长，细胞代谢速度放慢，黑色素逐渐累积下来，皮肤当然会变黄。此外，情绪、内分泌和血液循环都会影响皮肤质地和颜色。可以通过均衡的营养、有规律的睡眠和运动，保持心情开朗来改善肌肤。
皮肤白皙的人还需要美白吗？
皮肤颜色偏白的人普遍真皮层较薄，容易被紫外线伤害。而且皮肤本身的黑色素最能有效抵抗阳光中的紫外线，肤色白皙的人说明皮肤里的黑色素较少，抵抗紫外线的能力就比一般较黑的皮肤差，因此要格外注意防护。
去掉脸上的黑斑什么成分最有效？
面斑有遗传的原因，也有可能是紫外线、皮肤创伤、情绪不稳定和内分泌失调造成的。此外，血液循环不畅的人，血液也会由于缺氧而变成和丝儿，从皮肤表面看就像黑斑。发炎、刺激、氧化、压力，也会让肌肤变黑。因此在选择保养品的成分上，要非常注意是否具有抗氧化、抗发炎、舒缓、镇定效果的一些植物萃取或维他命C、E等成分的产品。有抗氧化功效的例如葡萄籽。中药植物如黄芪、甘草，具有舒缓效果的例如洋甘菊、薰衣草等。现在市面上有一些所谓的速效淡斑的产品，其实是含有类似于“对苯二酚”的成分，会直接破坏黑色素母细胞，从而阻止产生黑色素。但是也会造成“白斑症”的危险。所以还是长期使用淡斑保养品，效果可以慢慢看见。
怎样正确使用防晒用品？
做好了正确的防晒和隔离，美白就成功了一半。一面抹美白产品，一面不断用未防护的肌肤去晒太阳，黑色素生成的速度会比用美白产品抑制的速度快多了。
在出门前20~30分钟前要均匀地涂上防晒产品，以肉眼能看见一层薄膜为最佳。如果条件允许，最好每隔两个小时补涂一次。大量出汗或游泳后，更要加倍频繁地重复涂抹防晒产品。并尽量避免在12点到下午3点之间晒太阳。这段时间里紫外线比其他时段更为厉害。
日常的美白有哪些要点？
①捍卫肌肤的美白，需要格外细心周到。防晒产品应该在外出前20、30分钟前就涂抹，而不是临出门再擦。并且应在皮肤干燥时涂抹。
②善用精华。精华集结了最强效的美白能量，是美白的最关键步骤之一。顺着体液循环的方向轻柔按摩。能够让精华作用更深入透彻，加倍放大美白功效。睡前将精华点在色斑处。能明显淡化顽固色斑。
③关注膳食。
维生素C能够阻断色素成因，并有效抗氧化。所以蔬菜与水果是让肌肤白皙的好帮手。尽量少摄取含有色素的食物，如芹菜等。
④心情美白。
情绪波动也会导致黑色素产生。以平和的心对待各种纷扰，用其他有益的事分散注意力，美丽的心情一定会带来纯净的肌肤。脸庞自然白皙灵动。
⑤温度。
最新实验发现，当受到有害环境因素侵害时，皮肤温度会发生波动，人每天的肌肤会经历100次左右的温度波动。因此，日常保养过程中，还要注意避免有害的环境如潮湿、降温升温、空调房间、紫外线。防止肌肤为了自我保护而产生大量的黑色素。
美白产品的功效和美白手术有多大分别？
根据最新研究表明，接受激光美白的治疗有患皮肤癌的风险。如果皮肤细胞本身已经有不正常，重复接受激光产生的热力，有可能更容易激发癌细胞。而且手术后肌肤会变得非常敏感和脆弱。手术后如果接收到紫外线，还可能引起黑色素沉积。相比之下，美白护肤品更安全有效，不会有健康之虞。
美白和保湿是矛盾的吗？
目前保湿产品里添加美白成分的比较少，原因在于美白作用的机制复杂，如果浓度不高没有效果，如果浓度太高，可能会妨碍保湿作用的发挥。最好选用具有保湿作用的美白产品。如果你手上的美白产品和保湿产品是独立的，最好先美白再保湿，这样效果最好。
哪些美白产品值得投资？
洁面产品和化妆水中含有的美白成分并不高，所以除非预算充足，无需特别购买这类产品。最有效的应该是精华液和面膜类产品。精华液中含有的美白成分通常是品牌最核心的科技，最新的研究成果，大剂量，密集型地融入其中，值得采购；面膜可以让乳液和精华液产生的效果加倍。好的美白面膜使用后面色明显会变得白皙，并且效果可以持久。另外还需要投资的是防晒隔离霜。虽然不直接含有美白成分，但是对于保护白皙的皮肤是必不可少的哦。
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