今天是我学习游泳的第二天,我一上完跆拳道课就兴冲冲地来到体育馆的游泳场,我换了衣服跑到浅水区找教练。
教练让我们先热身,热完身后让我们在水里练习憋气,憋气是昨天学的功课,我很厉害,一学就会,现在一口能憋三十多秒了。憋完气后教练教我们学蛙泳,教练说:“学蛙泳首先要手伸直,人放松,然后脚向上弯曲,脚尖绷直,往外边绕再收回来,这样就能前进了。”教练一边说一边还给我们做示范。我认真地听完,就按照教练说的练习了二十多遍,终于能前进了,我真是太棒了!
老爸总说姓陈的浮不起来,你们知道为什么我姓陈也能浮起来吗?因为我叫陈添翼,我身后有一对翅膀,在水里的时候扇啊扇,就能浮起来了,哈哈!
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