1. ÍÁ¶¹¼Û¸ñµÍÁ®£¬Î¶µÀÏÊÃÀ£¬¹ÊΪ´óÖÚËù°®£¬³ÉΪ°ÙÐÕ¼ÒÖеij£¿Í¡£
2. ÍÁ¶¹Óкü¸ÖÖ³Ô·¨¡£¿ÉÒÔÇгÉÍÁ¶¹Ë¿³Ô¡£ÏÈ°ÑÍÁ¶¹ÇгÉË¿£¬ÓÃˮϴ¾»µí·Û£¬µ¹½ø³´Æ°Àï³´¼¸Ï£¬·Åµã¶ùÀ±½·£¬¼Ó¼¸µÎ´×¡£³ÔÉÏÒ»¿Ú£¬ºÙ£¡´à´àµÄ£¬»¹ÓÐÒ»µãµãÀ±Î¶£¬ÕâôºÃ³ÔµÄ²Ë£¬ÎÒÊÇÌìÌì³Ô¡£
3. ÍÁ¶¹Óкܶà³Ô·¨È磺Á¹°èÍÁ¶¹Ë¿¡¢ËáÀ±ÍÁ¶¹Ë¿¡¢Õ¨ÊíÌõ¡¢ÍÁ¶¹±ý¡¢ÍÁ¶¹Íè×ӵȵȵȵȣ¬¹â¿´×ÅÕâЩÃû×ÖÄ㶼ҪÁ÷¿ÚË®ÁË°É£¡
4. °ÑÍÁ¶¹Çгɷ½¿é¶ù£¬ºÍÅ£ÈâìÀÔÚÒ»Æð£¬ÊÇÓÐÃûµÄÒ»µÀ²Ë----ÍÁ¶¹ìÀÅ£Èâ¡£ÏãÅçÅçµÄÍÁ¶¹¿éÒ»·Å½ø×ìÀÍÛ£¡ÈíÈíµÄ£¬ÃæÃæµÄ£»¡°Âóµ±ÀÍ¡±Õ¨ÊíÌõÒ²ÊÇËüµÄ¡°½Ü×÷¡±£¬³Ôʱպµã·¬Çѽ´£¬ÌðË¿Ë¿¡¢ËáÁïÁïµÄ£¬Ô½³ÔÔ½°®³Ô¡£
5. ÍÁ¶¹µÄÍâÐαâÔ²±âÔ²µÄ¡£ÍÁ¶¹µÄÑÕÉ«ÓÐÁ½ÖÖ£¬Ò»ÖÖÊÇ»ÆÉ«µÄ£¬ÁíÒ»ÖÖÊÇÍÁ»ÆÉ«µÄ¡£ÍÁ¶¹µÄƤºÜ±¡£¬×ö²Ë³ÔµÄʱºòÒª°ÑƤÏ÷È¥£¬ÇгÉË¿³´×ųԣ¬ÇгÉÛç³Ô£¬»¹¿ÉÒÔ²»Çпª£¬Ö±½ÓÕôÂÖ¸ö£¬°ÑȥƤ³Ô£¬ÕôµÄÍÁ¶¹ºÇÕûµÄºìÊíζµÀ²î²»¶à£¬µ«ºìÊí±ÈÍÁ¶¹ÒªÌðһЩ¡£
6. ÎÒϲ»¶³ÔÍÁ¶¹£¬ÒòΪÍÁ¶¹ºÜºÃ³Ô£¬Òò´ËÎÒ¾ÍÏëÖªµÀÍÁ¶¹ÊÇÔõÑùÖÖ³öÀ´µÄ¡£
7. Õâʱºò£¬ÒªÊÇÄãµ½ÎҵļÒÏçÀ´£¬ÈÈÇéºÃ¿ÍµÄ»áÄþÈË£¬×¼»á´ÓµØÀïÍÚÀ´×î´ó¡¢×îºÃ³ÔµÄÍÁ¶¹£¬×ö³ö¸÷ÖÖ¿ÚζµÄÍÁ¶¹Ê³Æ·£¬ÈÃÄ㾡ÇéÆ·³¢¡£Ìýүү˵£¬ÒòΪÍÁ¶¹ºÃ³ÔÓªÑøÓָߣ¬ËùÒÔÓС°µØÏÂÆ»¹û¡±µÄÃÀÃû¡£
8. ÍÁ¶¹¿ÉÒÔ×÷³ö¶àÖÖÃÀζ²ËëÈ£¬ÕæÊÇÒ»ÖÖÈÇÈËϲ°®µÄºÃÊ߲˰¡£¡
9. ÍÁ¶¹µÄ³Ô·¨Ò²ÊÇÓ¦Óо¡ÓУºÈç¹û°ÑËü×ö³ÉÍÁ¶¹Ë¿£¬×ö³öµÄ²ËÒ»¶¨ÏãζÃÔÈË£¬»áÈÃÄãµÄ¿ÚË®Á÷ÏÂÒ»´ó¶Ñ¡£
10. Èç¹ûÄãÈÏΪÍÁ¶¹ÃÀζ¶ø²»Ò×ÖÖÖ²µÄ»°£¬ÄÇÄã¾Í´íÁË£ºÎÒÃǹóÖÝ¡¢ÔÆÄÏ£¬ÉõÖÁÊǸߺ®¡¢¸ßÈȵØÇø£¬¶¼ÓÐÍÁ¶¹µÄ×ÙÓ°¡£²»Í¬µÄµØÇø»¹»áÓв»Í¬µÄÏÌ¡¢ÌðµÈζµÀÄØ!
11. ÍÁ¶¹¼ÈºÃ³Ô£¬ÓÖ¿ÉÒÔ¼Ó¹¤³É¸÷ÖÖÃÀζµÄʳƷ¡£È磬ʱÉеÄÍÁ¶¹Æ¬¡¢Ï·¹µÄÍÁ¶¹Ë¿µÈ¡£
12. ¼ÇµÃÓÐÒ»´Î£¬Îҷdz£Ïë³ÔÍÁ¶¹£¬¾ÍÈ¥Êг¡ÂòÁËÈý¸ö´óÍÁ¶¹»ØÀ´£¬³´ºÃÖ®ºó×°ÁËÂúÂúÒ»´óÍ룬תÑ۾͸öÎÒ³Ô¸ö¾«¹â£¬Á¬ÌÀ¶¼Ã»Ê£Ï£¬°ÑÒ»ÅÔµÄÂèÂ辪µÃÄ¿µÉ¿Ú´ô£¡
13. ÍÁ¶¹ÓªÑø·á¸»£¬Î¶µÀÏÊÃÀ£¬µ¥³ÔÍÁ¶¹Òª×¢ÒâÒÔÏÂÈýµã£ºÒ»ÊdzÔÍÁ¶¹ÒªÏ÷Ƥ£»¶øÊÇÍÁ¶¹²»ÄÜÉú³Ô£¬ÒòΪÍÁ¶¹º¬ÓдóÁ¿µÄµí·Û£¬Éú³Ô²»Ò×Ïû»¯£»ÈýÊÇ·¢Ñ¿»ò·¢ÇàµÄÍÁ¶¹²»Äܳԣ¬ÒòΪÕâÑùµÄÍÁ¶¹º¬ÓдóÁ¿µÄÁú¿ûËØ¡£
14. Äã±ð̫С¿´ÍÁ¶¹ÁË¡£Ëü²»½öºÃ³Ô£¬¶øÇÒÓкܶàÓªÑø¡£±ÈÈ磺ËûµÄµ°°×ÖÊÓÐ15~23%£¬Ö¬·¾0¡¤1~1¡¤1%£¬ÈÈÁ¿66~113¶È£¬¸Æ11~60mg£¬ÔÚÍÁÖÐÉú³¤¡£ÄÜ·À²¡³æ£¬ÃÀÈÝƤ·ô¡¢¼õ·Ê¡£
15. ÍÁ¶¹ÐΡ£É«²»ÈÇÈËϲ»¶£¬ÓеÄÍÁ¶¹³ÔÆðÀ´ÓÖÏãÓÖÌ𣬶øÓеóÔÆðÀ´ÇåÌðˬ´à¡£¼Ð·ÅÔÚ×ìÀï¡£àË£¬Ò»¹ÉÊæ·þµÄ¸Ð¾õ´«±ßÁËÈ«Éí¡£
16. ÍÁ¶¹µÄζµÀÃÀ£¬ËüµÄ³Ô·¨Ò²ºÜ¶à£¬¿ÉÒÔÕô×ųԡ¢¿¾µÃ³Ô¡¢³´µÃ³Ô¡¢¼åµÃ³Ô¡¢µÈµÈ¡¡
17. ÍÁ¶¹¾ÍÊǺóԣ¬¿ÏµÂ»ùÀïµÄÕ¨ÊíÌõÒ²ÊÇÎÒϲ»¶µÄ¡£³ÔµÄʱºò·Åµã·¬Çѽ´£¬ÌðË¿Ë¿¡¢ËáÁïÁԽ³ÔÔ½ºÃ³Ô£¬»¹ÓаÑÍÁ¶¹Ï´Ò»Ï´£¬ÔÚ¹øÀïÕô×ųԣ¬ÔÙ˺ÏÂÍÁ¶¹Æ¤£¬ÕâζµÀÒ²ºÃ¼«ÁË¡£
18. 5·ÖÖÓºó£¬ÀÏʦÖÕÓÚ½Ò¿ªÁ˽·ÑÎÍÁ¶¹µÄÉñÃØÃæÉ´¡£´ó¼Ò¼±Ã¦ÄÃÆðÍÁ¶¹£¬¹Ë²»ÉÏÌÌ£¬Ò»¿ÚÈû½ø×ìÀï¡¡àÅ£¡ÕæºÃ³Ô£¡
19. ÍÁ¶¹ÓÐÁ½ÖÖ£¬»ÆÖÖÓÖÏãÓÖʵ£¬°×ÖÖÓÖËÉÓÖ´à¡£ÍÁ¶¹µÄζµÀÃÀ£¬³Ô·¨Ò²ºÜ¶à£¬¿ÉÒÔÖó×ųԣ¬¿ÉÒÔѹ±âÕ¨×ųԣ¬¿ÉÒÔÁ¬Æ¤¿¾×ųԣ¬»¹¿ÉÒÔÇгÉһƬƬ³´×ųԡ£ÆäÖУ¬ÎÒϲ»¶³´×ųԡ£
20. ÎÒÓÖ°ÑË®È÷Á˵ã¶ù£¬Á¢¿Ì°ÑÍÁ¶¹ÄóöÀ´£¬ÎÒÏȳÔÁËÒ»¿Ú£¬ÓÖÈíÓÖÏã¡£