同学们，你们知道吗？6月6日是全国爱眼日，你们爱护自己的眼睛吗？我们常说眼睛是心灵的窗户，如果我们看不见时，那心灵的窗户就会一点一点的变小，一点一点的消失，所以请大家一起爱护我们的眼睛吧！那么如何爱护自己的眼睛就成了关键。
有些小朋友特别喜欢看书，不管是走路还是坐车，都在津津有味地看书，还有些人喜欢躺在床上看书，还有些人在光线太强或太弱地情况下看书。爱看书是好习惯，但是以上的看书方法都是不利于爱护眼睛。因此，我们要有良好的看书习惯：1。不要在移动即走路或坐车的情况下看书；2。不要躺在床上看书，应该身体坐正，胸离桌子一拳远，眼离书一尺远；3。不要在光线太强或太的情况下看书；4。看书时间不要过久。看完后应该向远处眺望，或者看看绿色的植物，缓解眼睛的疲劳。
看完书，有的小朋友会选择看看电视放松一下。看电视也需要有正确角度。电视机的屏幕高度应与视线平行，电视机屏幕的中点位置一般略低于视平线。当你窝着、躺着、靠着的时候，难免会造成视线不平行。这不但会使电视画面的观赏受到影响，还会影响到眼球附近肌肉的正常紧张程度，导致眼部肌肉用力不均匀。严重的话还会出现斜视!另外，电视的观看距离最少要保持3米以上，否则一定会导致近视眼等问题的出现。
平时，也千万不要用脏手擦拭你心灵的窗户。如果你长时间不爱护你心灵的窗户，它就会出现红、肿、痛，甚至心灵的窗户会关闭再也看不到光明，永远生活在黑暗之中。我想这样的生活大家都不想过！
书通网专稿，未经允许禁止转载
推荐阅读
我爱汉字作文500字
我爱汉字作文500字 一：我爱汉字 （545字） 汉字，是我们中华民族的艺术瑰宝，是祖先留下来的宝贵遗产。我就像爱自己、爱亲人一样爱每一个汉字，因为它...
父爱如山作文800字
父爱如山作文800字 一：父爱如山 （796字） 如果说母爱如水，细腻、温柔，那么父爱就如山，坚毅、深沉。父亲对我的爱现在已经无法让我用文字来形容了，...
三爱三节约作文400字
三爱三节约作文400字： 亲爱的毛毛： 你好！ 我们是中国的小公民，我们有责任做到三爱三节约。 所谓三爱，就是爱学习、爱劳动、爱祖国；三节约就是节水、...
我们爱和平作文400字
我们爱和平作文400字： 战火飞扬着，人民受苦着。世界人民都向往着和平，希望过着充满和平、安居乐业的生活。 去年，我们爆发了利比亚战争，今年，战争又将...
三年级爱心作文300字
三年级爱心作文300字 一：爱心 今天早上，寒风阵阵，阴雨绵绵。，但是，这寒冷的天气丝毫阻挡不住我们为四川地震奉献爱心的热情。上午，同学们冒雨在学校操...
我喜爱的书作文400字
我喜爱的书作文400字 一：我喜爱的书 （378字） 我喜爱的书有很多种，比如说：《一千零一夜》、《十万个为什么》、《童话故事》……但是，我最喜欢的一...
我爱家乡作文50字
我爱家乡作文50字 一：我爱家乡 （91字） 一天下午，爸爸对我说：“文文，你看姑姑来信啦，叫你今年暑假到乡下去看看。”我一听，高兴得跳起来。这一天，...
可爱的小松鼠作文200字
可爱的小松鼠作文200字 一：可爱的小松鼠 （208字） 我们还在外婆家的时候，表姐送给我了两只小松鼠。她说，这是从南宁带来的！嘿嘿，真是笑死我了，托...
我爱读书作文350字
我爱读书作文350字 一：我爱读书 （365字） 每个人都有自己的爱好，有的人喜欢写字，有的人喜欢读书，有的人喜欢画画，而有的人喜欢运动，等等。而我的...
关爱地球作文250字
关爱地球作文250字 一：爱护地球 （310字） 地球是我们的家、是大家的家、是黄皮肤、白皮肤、黑皮肤的家。 地球是我们唯一的家，所以我们有义务保护它...
我爱你汉字作文350字
我爱你汉字作文350字 一：我爱你汉字 （354字） 汉字不是单调的符号，汉字它美丽，它表现了颜色，声音和情感。不信！那你就往下看吧！ 汉字它涂出了美...
三年级作文爱300字
三年级作文爱300字： 我现在知道，你已经成为我的一部分了。我曾想过要忘记你，可是试过才知道，这根本不可能！ 你像一块玉石，就是放在土堆里也会闪闪发光...
爱鸟护鸟800字作文
爱鸟护鸟800字作文 一：爱鸟护鸟 （791字） 鸟，相信许多人都见过，但是，大家对待鸟的态度却不一样，有人把小鸟关在笼子里，不让小鸟出去；有人把小鸟...
爱是力量作文
爱是力量作文： “最高的武术境界就是智慧，就是爱，真的，你爱所有的人，一定没有敌人，爱，没有敌人。”―― 在这个世界上，有一种力量，叫作“爱”。它是传...
爱心早餐作文
爱心早餐作文 一：爱心早餐 （311字） 早餐是多样化的，而我们家的早餐别有心意，因为你面掺杂了不同的意义，接下来就然你们好好品尝一下我们家独特的爱心...
我爱班集体作文
我爱班集体作文： 在我们学生时代，在这慢慢而又丰富多彩的路程中，我们有快乐、伤心、难忘、成功的喜悦在这些日子里，陪伴我们的是班集体和与我们朝夕相处的同...
爱还要会爱作文结尾
爱还要会爱作文结尾： 走在家乡的小河边，我看到水不再像从前那样清澈，而是浑浊不清，不是的还会看到肚皮朝上的鱼漂在水面上。我在想：现在的人们只说要爱护动...
我爱你夏天作文
我爱你夏天作文 一：我爱你夏天 （952字） 我喜欢我们的四季，因为它们都有着独特之处，春暖花开，夏日炎炎，秋风送爽，冬雪凛冽。不过，比较起来，我还是...
奉献爱心的作文
奉献爱心的作文 一：奉献爱心 （836字） 俗话说“人心齐，泰山移”，在许多时候，一个人的力量往往是微不足道的，但当所有人都一起努力的时候，其产生的力...
被忽略的父爱作文
被忽略的父爱作文： 在我们眼里，母爱是温暖心灵的太阳，母爱是滋润心灵的雨露，母爱是灌溉心灵的沃土，母爱是美化心灵的彩虹。可有时却忽略了比母爱更坚硬的父...
我关爱家人的作文
我关爱家人的作文： 自从在至善学堂上了国学与孝经的课，我明白了国学里包含了天文、历史、地理、语文、数学。所以我要好好学习才能获得更多的知识。 孝经里面...
我爱新疆500字作文
我爱新疆500字作文 一：我爱你——新疆 （542字） 我的家乡新疆位于祖国西北边陲，“三山”加“两盆”勾勒出我们的新疆。这里幅员辽阔，资源丰富，山川...
学雷锋献爱心作文
学雷锋献爱心作文 一：学雷锋献爱心 （448字） 初春的早晨，阳光明媚，一群青春洋溢的中学生大哥哥大姐姐们在广场进行公益宣传活动。 广场上清脆的吆喝声...
小学生关爱的作文
小学生关爱的作文 一：关爱 （331字） 我长这么大，妈妈给过我许多关爱，比如：我感冒了，妈妈照顾我，给我关爱，我躺在妈妈的怀抱里，是那样的温暖舒服；...
被爱的感觉满分作文
被爱的感觉满分作文： 曾无数次的询问自己，属于我的幸福到底是什么，再前行的道路上迷茫了很久，偶然回首，找到了我的幸福——被爱的感觉。 ——题记 在寻找...
争当爱国好少年作文
争当爱国好少年作文 一：争当爱国好少年 （708字） 在蔚蓝的天空上，一群鸟儿正在展翅飞翔。天空下，一群孩子正在校园的操场里嬉戏，过着无忧无虑的生活，...
对父母表达爱的作文
对父母表达爱的作文 一：谢谢您们，我亲爱的父母亲 （1238字） 亲爱的父母亲，我在心里轻轻地呼唤着您们，顿时温暖幸福的感觉一股脑儿涌上心头……是您们...
父母关爱子女的作文
父母关爱子女的作文 一：父母对我的爱 （1217字） 记得那年春天，我只有六岁，还在上幼儿园。有一天，妈妈骑着自行车带我去上幼儿园。在途中，我不知道什...
原来爱就在身边作文
原来爱就在身边作文 一：原来，爱就在身边 （759字） 母爱深情似水，父爱厚实如山。 ——题记 生活中，处处有爱，亲人间、师生间、朋友间、……我们沐浴...
