战胜自己需要下定决心,选定想要改变的内容,制定一个恰当的目标,这是目标就会成为你战胜自己的翅膀,向着目标前进,每天进步一点点,当自己有一点点进步时,给自己一点奖励,这是给勇敢者的奖励。当你这一切都做好时,离目标也就越来越近了,这是你也许会因为前面越来越大的困难而放弃,这就需要毅力,富勒说过“要摘取果子的人必须爬上树”。用决心做引子,用目标做方向,用奖励做动力,用毅力使自己坚持下去。
毅力更需要勇气,要有勇气去面对现实,并敢于迈出第一步,让一切瞬间去加温,成为战胜自己的推力。
战胜自己,你准备好了吗?
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