“一二三四,二二三四!”唔——快乐的阳光大课间又开始了,我随着音乐做着广播体操,时而挥胳膊,时而来个扭腰运动,要么就是跳一跳!我们快活的像个小疯子。
同学们也跟着节奏做广播体操,我边做边唱:“左三圈右三圈脖子扭扭屁股扭扭,让我们一起来做运动!”做着广播体操,似乎烦恼都甩到了海底深处,温暖的阳光照耀在我们身上,感觉浑身轻轻松松的。
浑身得到放松后的我,又跟着同学们一起到操场上跑步,我两手摆动起来,做到了老师说的“前不过肘,后不过手。”撒开“蹄子”飞快地跑了起来,后面的马尾辫被风吹的飞了起来,忽上忽下的,连头上的粉色拢卡也吹的靠后了,我赶紧扶了一下,接着跑,不一会儿,两圈就到了,我来到自己的位置上,等待下一项运动:跳绳。
现在要跳绳了,我从兜兜里掏出跳绳,开始咯,我两只胳膊绕起了圆圈,两腿一跳一跳的,呀!用力过度,红领巾飞了起来,“呀——飞了!”大呼小叫地跑去捡,捡完我接着跳,不过我一口气竟跳了176下,周围的人佩服的五体投地,我呵呵一笑,等前面的男生跳,我也得到了休息,可那个男生跳了好长时间才到100下,我也休息够了,接着我又跳了100多下时,累的我满头大汗,现在的天气可并不热啊!肯定是因为运动,紧接着,偶的肚子饿了,时不时地发出抗议,中午回家吃了一碗米饭也没吃饱,要知道,以前我就是再饿也只能吃一碗,妈妈笑得嘴都咧到耳根了。
现在呀,很多同学都缺乏运动,都是宅男宅女的,体质明显下降,而且吃饭也吃不好(就像我一样,呵呵。)。都是缺乏运动,现在我一定要多多运动,每天挤时间运动,瘦的不足25公斤的我肯定能增加点“吨位”,大家也要每天坚持运动哦,虽然有阳光大课间,但是还要配合着运动,不要“宅”在家里哦,生命需要运动哦!
阳光大课间活动是我们学校一道独特的风景线。
上午,做完广播体操以后,接下来就是阳光大课间这个活动了有的年级是跳绳,有的年级时接力跑,还有的年级时转呼啦圈。
我们五年级的活动室抖空竹,这也是我们学校的特色项目。伴随着动听悦耳的音乐,同学们开始抖空竹了,同学们小手一动,空竹就立马转起来了,转得快了,老师让同学们开始走,走到指定的地点就停下,继续抖空竹。当广播里放出《飞得更高》这首歌时,同学们“整装待发”,而当广播里播放出“我要飞得更高”时,同学们把手中的空竹一起抛上天去,空中似乎出现了一只只美丽的蝴蝶,起落如飞;又似乎出现了一个个调皮的小精灵,在空中嬉戏玩耍着;但细细一看,却又像海底公园那五彩斑斓的小鱼,扭动着小尾巴。而当空竹往下掉时,同学们把手中的线拉得直直的,等待着空竹落在线上,空竹似乎很听话似的,乖乖地落在线上。落在线上以后,有的同学继续抖着空竹,而用写手法娴熟的同学便玩起了花样,或者“蚂蚁上树”,或者摆出一个三角架,有或者来个“环游世界”……让人看的眼花缭乱。当广播中播放出《星光恰恰恰》这首同学们耳熟能详的乐曲时,同学们开始做放松操。平时一本正经的老师现在也跟着我们一起做起了放松操,享受起了音乐。我们的阳光大课间活动非常有趣,你想来试试吗?
阳光大课间活动丰富了我们的课余生活,也为我们增添了许多乐趣。阳光大课间,我爱你!
书通网专稿,未经允许禁止转载
推荐阅读
一米阳光作文800字 一:一米阳光,一段心事 (826字) 你不愿意种花。你说:我不愿看见它,一点点凋零。是的,为了避免结束,你避免了一切开始。顾城把...
感受阳光作文800字 一:感受阳光 (773字) 近段时间,天气全都是阴沉沉的、小雨连绵,偶尔也有“黑云翻墨未遮山,白雨跳珠乱入船”的情形。今天,伟大...
走进阳光作文800字 一:走进阳光 (810字) 烈火烧过青草痕,阳光下,看看又是,一年春风,那些磨砺早已过去。 因为走过很多段路,而学会了感慨是非曲...
写阳光的作文300字 一:心中的阳光 (305字) 阳光是温暖的!阳光是喜爱的!阳光是快乐的!而我们却拥有了这样个|温暖快乐喜爱的阳光! 小时候,妈妈...
阳光路上作文500字 一:阳光路上 (571字) 阳光是万物生长的需要,是世界温暖的源泉。阳光的金色铺就了一条华丽的大道,这里洒满了金色的花朵,散发着...
初中课间十分钟作文 一:快乐的课间十分钟 (467字) “叮铃铃,下课铃准时响了起来。老师刚走出教室,班级里立即响起一阵阵喧闹声,真是“胜苍蝇下凡,赛...
课间十分钟作文50字 一:快乐的课间十分钟 (91字) 星期一的早上,早读下课铃声一响,同学们就跑到操场上去玩。他们玩得真开心啊!看,有的在跑步,有的...
给自己一片阳光作文 一:给自己一片阳光 (624字) 清晨,天空像一位含羞的少女,披着一层灰蒙蒙的面纱。我走在去学校的路上,一阵冷风迎面袭来,我不禁打...
心中的阳光满分作文 一:心中的阳光 (1098字) 牵引一股波涛行走的,可能是它身边的一段岸;牵引着千条江万条河,后浪推着前浪向着同一个方向前行的,则...
我也是一束阳光作文 一:我也是一束阳光 (629字) 我们是十四五岁的少年。如果把人的一生比作从日出到日落的整个儿过程,我们不及火红的朝阳跃离山间,迸...
课间十分钟作文400字 一:课间十分钟 (478字) “丁零零”的下课铃声送来轻松快乐的十分钟,我们像刚出笼的小鸟一样飞出了教室。啊,外面的空气真新鲜...
课间十分钟作文100字 一:下课十分钟 (135字) 自从我上小学起那天,每一节课后就有十分钟的休息时间,那么每一个小学有不同的课间十分钟,虽然课间十...
课间十分钟作文300字 一:课间十分钟 (308字) 铃铃铃……下课了,同学们争先恐后地跑出了教室,开始了愉快地课外活动。 操场上,同学们有的跳绳,有...
课间十分钟作文200字 一:课间十分钟 (274字) “叮铃铃…… 叮铃铃”下课铃响了。同学们像小鸟一样快乐的飞出了教室。本来冷清的校园一下子变成了欢...
课间十分钟作文600字 一:课间十分钟 (648字) 听随着一声清脆的“叮零零”,我心中异常兴奋,我想兴奋的不只我一个,还有千千万万在知识的海洋里漫游...
课间十分钟作文150字 一:课间十分钟 (130字) 上午第二节课下课我很快乐。 老师和我们一起玩老鹰捉小鸡,我们玩的非常高兴。老师当老鹰捉我们一群小...
那一抹阳光作文600字 一:心中的那一抹阳光 (578字) 每个人都会有那么一个或者几个知心朋友,他们总是在我们最需要帮助的时候挺身而出,在我们最尴尬...
那一抹阳光作文800字 一:那一抹阳光 (826字) 一个清晨,乌云散去,一团火红逐渐清晰。一抹阳光穿透了细小的尘埃,放射光芒。 --题记 这个冬天还...
那一缕阳光作文500字 一:那一缕阳光 (433字) 感受生活中的那一缕阳光,他像家人,鼓励你,关爱你,抚平你心中的创伤。 感受生活里的那一缕阳光,他...
心中的阳光作文800字 一:心中的阳光 (765字) 人生之路不好走,时常会有风雨的侵扰。当你感到孤单寂寞时,你需要有人用爱的阳光驱散心中的阴霾,播撒...
那天阳光好暖作文600字 一:那天,阳光好暖 (594字) 那真是一个难忍的酷夏,班里的门窗都大开着,那一股股风怎么也赶不走那闷热的感觉,树上的小鸟儿...
作文给我一缕阳光 一:给我一缕阳光 (757字) 天一如既往的阴,正如我近日以来的阴暗的心情。望着手中分数不再上攀的试卷,乌云遮蔽了我的心。在那一瞬间...
二年级作文课间十分钟 一:课间十分钟 (332字) “铃……”下课了。同学们像一窝蜂似的跑出了教室。校园一下子沸腾了。同学们有的在下象棋,有的玩蹦床,...