今天,我来到青少年文化活动中心的作文班。
刚进门,哇!我看到了桌子上摆放着各种各样的蔬菜:红萝卜、芹菜、西红柿、青瓜、通心菜、韭菜 我也带来了四种蔬菜:四季豆、红萝卜、上海青、菜心。黄老师还给我们介绍了红萝卜、通心菜等。
不过,我最喜欢的还是红萝卜,它的颜色是橙红色的,摸上去很粗糙,细心地看一看,上面还布满了皱纹呢!剥开来看看,里面有一个圆圆的东西,像个剥了皮的橘子,胡萝卜可以生吃,它还是兔子的最爱,拿起来闻一闻,它的味道真的说不清,胡萝卜含有丰富的维生素c,还可以帮助人体消化。
现在你知道我为什么喜欢吃萝卜了吧?
我喜欢吃的蔬菜很多,有辣椒、土豆和南瓜。今天我就来给大家介绍一下吧。
辣椒的皮红红的,籽白白的。它上面大下面尖,像一个放大了的大头针。土豆的皮黄黄的,果肉白白的,很像一个凹凸不平的鸡蛋。
南瓜的皮有的黄、有的绿,果肉黄黄的,籽白白的,形状跟西瓜籽差不多。南瓜有的像灯笼,有的像枕头,千姿百态。
我希望我们以后要做一个善于观察的人。
你们最喜欢吃什么菜呢?是肉,是鱼还是虾?可我最喜欢吃的是蔬菜,先不告诉你我最喜欢吃什么蔬菜,我卖个关子让你们猜个谜语吧。“扁圆脑袋地里钻,浑身上下长斑斑,既好吃来又营养,男女老少都喜欢”。哈哈想必你们那聪明的脑袋已经猜出它了吧,它就是土豆
每次妈妈上街买菜都会买上几斤土豆,回来烧给我吃。我喜欢吃炒土豆丝,金黄的土豆丝吃在嘴里非常爽口,只要有土豆我就保证吃上两大碗饭。当我嘴谗的时候妈妈还给我做署条,香脆的署条让我直流口水。小的土豆还可以带皮煮着吃,再放点盐就更有味道了。几个小伙伴玩耍时再带上一些小土豆那真是别有一番风味。
土豆不但价格便宜而且非常有营养,还有很多的吃法,不同的做法就有不同的味道,所以我特别偏爱吃土豆。
我最喜欢吃的蔬菜是胡萝卜和番茄,萝卜的营养价值很高,是一种质脆美味的家常蔬菜。
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素经人体消化吸收反水解,变成双倍的维生素a,能促进身体发育,骨骼构成,脂肪分解等。胡萝卜还含有大量的糖分和淀粉,为人们进行各种活动提供必要的能量。此外,胡萝卜还含有一些维生素b,维生素c和氨基酸等物质,从而保证人体生长发育的正常进行。胡萝卜营养价值如此高,人们称之为"小人参''.
我还喜欢吃番茄,番茄的味道又酸又甜,很好吃。
番茄,习惯上称为西红柿,它的老家在秘鲁,因为它的枝有股难闻的气味,所以它曾在很长一段时间被误认为有毒的植物。
其实,番茄营养丰富,维生素c的含量是西瓜的十倍,它的味道别具一格,既可作蔬菜,又可作水果,因此被誉为蔬菜中的水果,果中家肴,绿色世界的红宝石。它不仅可食用,对治疗坏血病,感冒,过敏性紫癜症都有一定的疗效,甚至对减肥也有一定的作用。
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