四 、教学进度
体育与健康水平教学进度
周次 教 学 内 容 课时
1 体育知识:做早操的好处 3
2 队列:站立 立正-稍息、行进、转向
3
3 身体素质训练 3
4 身体素质训练 3
5 短跑素质、蹲踞式起跑 3
6 50米短跑训练 3
7 第三套广播体操:七彩阳光 3
8 订正、规范《七彩阳光》 3
9 订正、规范《七彩阳光》 3
10 兵乓球 3
11 跳绳 3
12 仰卧起坐 3
13 立定跳远 3
14 跨越式跳高 3
15 原地侧面投掷实心球球 3
16 座位体前屈 3
17 期末各个项目成绩测试 3
18 期末各个项目成绩测试 3
19 填写体育健康档案 3
20 期末总结
一、学生情况分析:
三年级的学生年龄在10-12岁之间,处于发育时期,身体发育较快,男女差别较大,男生活泼好动,表现欲强;女生和男生一样活泼,喜欢竞争性的项目,但考虑到某些女生的天性,要因势利导,加强男生的身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。
二、教学目标及重难点:
(一)教学目标:
1.通过队列广播操的练习,规范学生动作。
2.掌握各种素质技能的练习,发展学生身体素质以及柔韧耐力。
3.在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等。
4.以速度力量练习和耐力练习的课来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
(二)教学重点:跑的练习;前滚翻
(三)教学难点: 队列队形;前滚翻
三、教材分析:
小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径的投掷(沙包实心球垒球);跑(30-40米加速跑 600-800跑走交替);体操(立卧撑跳上成蹲撑,起立向前跳下后滚翻);队列(疏散密集队形分合队)、游戏等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。着重加强跑和体操的教学,发展学生的力量和身体的控制能力。授课时数根据我校校历安排和学校要求,本学期共讲16周,每周体育授课为3学时,除去如假期、各种考试等各种因素,计划授课42学时。另因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。本学期以教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。每次授课一个到二个主教材(如:跑步或;立定跳远)其余(如队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价,根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录表。
四、课时安排:
每课3课时,共45课时
周次课次学习目标教材内容
一1培养学生具有关注身体和健康的意识;
能知道在安全环境中进行投掷游戏1. 常识:名人体育锻炼的故事
2. 投掷与游戏:小小保龄球
二2发展投掷能力,在活动中表现出合作行为;
体验地域性体育活动的快乐1. 投准与游戏:打靶
2. 跳短绳
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