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素拓培训心得(3)

时间:2015-01-06 作者:王浩亮分类:心得体会来源:书通网

教练把我们带到4.2米高的一面木墙前面，告诉我们不允许用任何的外力要让每个成员全部到达上方，并且人我们二百人在四十分钟之内全部完成。一开始我们都不敢想象，但是为了学院的名誉我们多怀着必胜的信心去努力着。在项目开始前，我们部署作战计划，分配资源，选出几名成员做“人梯”和几名成员先到达上方然后帮忙拉下面的人。一切准备就绪，第一个伙伴非常成功的通过人梯奋力翻到了墙顶，随即很快的去迎接下一个踩着人梯上来的伙伴。大家都毫无怨言主动去做人梯，让别的伙伴踩在自己的上背上肩膀上爬上去。其他的伙伴则是紧紧的围绕在人梯周围为在向上爬的伙伴做保护。一切都按计划进行这，能听到的有伙伴们沉重的呼吸声和有力的心跳声、还有同学们的加油声“英才加油”。一个个有力的肩膀、信任的眼神、一张张憋足了劲而涨红的脸和流淌在红色脸庞上的汗水，每个人都在借助身边人的力量向上爬，我的肩膀就是你的阶梯，帮助他人也是在帮助自己，没有人迟疑，没有人退缩……

当教官告诉我们仅仅用了26分钟就顺利地完成了任务，我们每一个人都雀跃欢呼。最后大家流着泪拥抱到一起时，我真正的感觉到我们的团队是是最伟大的，我的伙伴们是最可爱的人！这一刻我们为自己骄傲，为英才骄傲。

这是一个不同寻常的项目，它让我身临其境地体会到了团队的力量。更为重要的是，让我知道了这世界上没有什么事情是不可能的。做任何事情我们都要有目标、计划和信心！我们的潜能超出了我们的想像！竞争与合作都是达到目的的手段！群体的力量是无穷的！

这一次的拓展培训让我感触良多。我体会到以下几点：一是团队的力量大于个人力量之和，并且成功必须同时属于团队的每一个成员。团队的力量是巨大的，有很多事情必须同时属于团队的每一个成员，有很多事情必须靠团队里每一个成员相互协作、共同努力才能完成。二是真切体会了“人的潜力是深不可测的”这样一个道理。当你完成了原先想都不敢想的事时，就觉得自已还是很棒的。三是决不轻言放弃。我体会到，能多一些勇气和毅力，很多机会就不会轻易放弃，今后的自我一定会更好。

素拓培训心得四：素拓培训心得

为了培养大学生的思想政治素质，培养创新精神和实践能力，系里为我们展开了一次培训，希望能普遍提高大学生的人文素养和科学素质，实现学生素质和能力的全面提高。

经过这次培训，我们了解到了素质拓展内容不仅包括学生在校期间除课堂教学成绩，提高自身综合素质产生的，积极作用和重要经历和取得的主要成绩，还包括思想政治与道德素养、社会实践与志愿服务、科学学术与创新创业、文化艺术与身心发展、社团活动与技能培训及其它。

其实，我们应该知道素质拓展证书的认证流程，以致于我们能够顺利拿到素质拓展证书。院级认证中心认证有：各系要进行收集汇总——将申报表打印出来进行公示——证书填写—由院和系素质拓展中心分别存档——团支部签字盖章，由院认证中心审核盖章——毕业前保存发放证书。其中，素质拓展证书填写时要坚持实事求是的原则，使用比较规范的描述性语言；要注明参加的活动；填写和认证以学期为单位。

其具体内容为，1、思想政治与道德修养项目主要反映学生参加学生参加党团组织、社团活动及在思想认识、道德品德等方面的表现。主要形式有：参加党校、业余团校学习及成绩；征文活动；理论知识竞赛项目；受到好人好事表彰等。2社会实践征收志愿服务主要反映学生组织或参加各类社会实践、志愿服务等活动以及在活动中的表现和取得的成果。3、科技学术与创新创业项目主要反映学生课外从事创新创业活动以及参加各级各类科技、创业等竞赛活动及取得的成绩。4、文体艺术与身心发展项目主要反映学生参与文体艺术活动及取得的成绩，以及有益于身心健康发展的其他经历。5、社团活动与社会工作项目主要反映学生组织或参与各种团活动，担任学生干部及在组织、管理方面的情况。6、技术培训及其他项目要反映学生参加各类技能培训及取得的成绩，以及未被上述所包含的其他重要经历或成果。