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军事拓展训练心得体会(3)

时间:2014-12-16 作者:朱晓蕾 分类:心得体会 来源:书通网

“战神、战神、战无不胜!”“刀锋、刀锋、振我雄风!”这是同志们嘹亮的口号声。训练开始前,教练要求我们分为两支队伍,每支队伍限在10分钟之内制作一面队旗、选出一名队长、一名队花、起一个队名、编一句口号、一支队歌,最后各队摆出一个队形进行展示。在大家的共同努力下,我们按时完成了教练部署的任务,分别组成了“战神”和“刀锋”两支队伍,我也很幸运的被推选为“战神队”队长。每当一个项目开始和结束时,大家都会喊出口号,唱着队歌,士气高涨、振奋人心!让我们时刻感受会到了要想完成好一项任务,光靠几个人的力量是不够的,需要每一个人的努力,需要大家的合作精神,只有集中统一、团结一致、才能发挥最大效应。

“忘记年龄、忘记性别、忘记身份,”在拓展训练中,教练告诫我们要做到“三个忘记”,让自己拥有花季一般的年轻心态。心态决定成败!当我们面临困难和压力的时候,最大的敌人不是前方的艰难险阻而是自己,往往最难战胜的敌人也就是我们自己,所以在做任何事情的时候,我们都要保持积极乐观的态度和勇往直前的斗志。回顾两天的拓展训练,我有一些亲身体会想和大家分享。

破冰训练(牵手观音)——专注是成功的基础。这个项目要求大家以每6人为一组,每组人员伸出右手的食指撑起一支竹竿,然后向下一直将竹竿运到膝盖位置。每个人的食指必须同时都在竹竿上,如有一人食指离开竹竿,就要回到起点重新开始。这个项目看似简单,做起来却相当困难,大家虽然都想着让竹竿向下,竹竿却不由自主地向上,在几次失败的尝试后,甚至发出了“你的手指高了、你的手指用力过大了”等一些指责的声音,游戏被不断地中断而重新开始。我感到这个项目是在考验大家的团队意识和配合能力的,要想发挥1+1>2的协同效应,每个人必须首先把自己的"1"做好,专注做好自己份内的事,不对他人过多地指责与抱怨,默契配合方能齐头并进。


心得五:军事拓展训练心得体会

参加这次的军事拓展训练让我体会很深刻,在笑翻天乐园的每一个军事拓展项目我都记忆犹新,也使大家尝试一种全新的生活,同时教导我们每个人要学会感激,学会宽容,学会回报,整个团队才会是最团结奋进的、最优秀的团队。

当无轨电车项目放在眼前时,怎么都无法相信我可以让它动起来,更别提倒着开“车”。当我们站在“电车”上,齐声喊着“左、右”,用相同的步幅迈着“左、右脚”时,脚下的“电车”稳稳开动了。“齐心协力”让我眼里不可能的事变成了容易的事。

在“七巧板”游戏中,整个团队不知道共同的目标是什么,都各自为战,聚焦于自己的任务,而忽视了整个团队的目标,所以就导致每个小组都忙于10分、20分的任务,而没有关注到还有60分的任务。所以优秀的团队一定要有一个共同的目标。

此外上午的山谷探险区域的项目也让我印象深刻,比如攀岩,望着高高的岩壁,感觉是那么的遥不可及,可当我看到队友们成功登顶后,那喜悦的神情后不由得也跃跃欲试,兴奋的系上安全带。可是等到用身体贴在一个直面墙壁上,开始攀登之后,才真正感觉到它的难度,真正有点举步维艰,臂力也随着上移的高度而慢慢减弱。

这次训练,还有一个收获就是我进一步认识我的同伴。平时大家的工作都很忙,交流和沟通的机会不太多。是这次的军事拓展训练提供了一个很好的机会。

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