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体育保健心得体会(5)

时间:2014-11-26 作者:钟鸿涛 分类:心得体会 来源:书通网

正确树立机体先天与后天的辩证关系。俄国著名生理学家巴甫洛夫曾经说过:“人是先天与后天的合金。”在优秀竞技体育人才的培养过程中,个人运动能力的先天遗传优势无疑是其成材的首要条件,这在运动员科学选材的研究与实践中已体现得非常充分了,但后天的科学系统训练也是运动员成材的必备条件,一个具有多么优秀的先天运动才能的人,倘若没有接受过系统的运动训练或训练不合理、不刻苦,他也不可能成为一名优秀的运动员。

要学习好体育生物科学的基础理论知识,如运动生理学、运动解剖学、运动生物化学等,这些学科都是构成体育保健学这一“综合”学科的基础。无论是学习医务监督,还是运动创伤,都需要这些基础理论知识来支撑,研究运动机能评定,应熟悉生理、生化;研究运动创伤要了解运动解剖学和运动生物力学。体育保健学就是运用这些基础理论、知识对人体在运动状态下的身体机能状况进行评定,并据此科学地指导运动实践。可以讲,体育保健学做为一门应用学科的价值在于它做为一个“桥梁”把基础理论课程中的理论、知识、研究成果与体育运动实践连接起来更好地为体育教学、运动训练服务,促进体质的增强,运动水平的提高。

要坚持理论联系实际的良好学风,做到学以致用,用以致学,不断向实践学习。要深入到体育运动实践中去,要学习体育运动,熟悉体育运动,热爱体育运动,并身体力行。体育保健学的学科属性就是应用学科,学科内容中很多是实践操作。因此,要密切联系实际,加强实际动手能力的培养,除了理论知识外,还必须有感性认识与体会,很多研究生同学毕业于医学院校、生物学专业,缺乏体育运动的实践经验,因此更要主动、自觉地去学习体育运动的基本理论与实践技能,只有这样才可能真正学好体育保健学,才不致于把理论、知识束之高阁,成为无用的教条。

在今后的学习与工作实践中要贯彻“预防为主”的方针,防患于未然,这也是保健学的宗旨。要树立全心全意为人民服务的思想,发扬“救死扶伤”的精神,在抢救伤员和危重患者时一定要树立“生命在你手中”的责任意识和使命感。

最后,在实践中注意不断总结经验,立志为提高体育教学、运动训练的科学水平,为增进全民族的健康水平做出贡献。

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