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户外拓展活动方案(2)

时间:2013-09-11 作者:郑一基分类:方案来源:书通网

篇二：户外拓展活动方案

　预算费用：每人50元（多退少补）包括：场地费+门票费+午餐费+培训费
目的：
1、增强班级向心力和凝聚力；
　　2、增进一班和五班同学的了解；
　　3、考过英语四六级，期末还有一段时间，给大家一个放松的机会；
　　活动安排：
　　早上八点半在学校门口集合，乘坐d1线新庄下车，步行300米到达情侣园（路途已经探过，至少保证每个班级有三个小队长带路），户外拓展活动方案。
　　九点半正式开始拓展训练：
　　附：执行方案
　　08：50-09：30 开营仪式破冰仪式╠╠做开训动员；星光灿烂：我们的团队我们的家
　　活动意义：促进队员创新、沟通和了解，在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调，队员的协作，为荣誉而战。
　　09：30-10：30 信任背摔
　　内容：每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”，此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。
　　目的： 1、了解有效的沟通的环节和步骤。
　　2、信任，是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任，那么不仅这个大家庭不会和睦，而且也直接影响到了整体的战斗力。
　　3、"信任背摔"经过心理专家的反复论证，形式虽然简单，但让人与人之间的信任迅速升值。
　　10：40-11：50生死电网
　　内容：您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”（绳网），网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分，包括衣服，都不许碰到其边缘，碰到即为“触电”，“牺牲”的同志可以继续前进，但每条生路却只能使用一次。
　　目的：1、培养团队合作精神增进沟通。
　　2、体现协同工作在解决问题的作用。
　　3、把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。
　　寓意：没有完美的个人，只有完美的团队！
　　中午
　　12：00-12：30 午餐 6元标准餐
　　12：30-13：40 午休游览美丽的情侣园，班级同学互相拍照留念
　　下午
　　13：40-14：30 互动游戏热身
　　14：40-15：50 挑战五分钟
　　内容：比赛以游戏的方式进行，主要考察参赛选手的团队合作能力。游戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“一圈到底”、“移动golf”、“激情报数”等五个部分组成，游戏合作性很强，需要选手融入团体，展现团体的智慧。
　　16：00-17：00 求生墙
　　内容：在规定的时间内，团队的所有人不得借助任何器具，只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。
　　目的：1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。
　　2、这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候！
　　你们敢接受这个挑战吗？加油吧，精英们！
　　17：00-17：20 活动总结
　　活动备注：活动结束，考虑到大家培训了一天，比较累，用班费支出用于包车费用。
　　1. 拓展期间要分好责任，小队长督促队员遵守活动的要求，不能单独行动。
　　2. 据充分了解，冬天天气对拓展训练影响不大，若因为天气突变，活动择日举行。
　　3. 这次请的是专业的拓展老师，拓展经验丰富，安全意识强。
　　4. 这次活动，是为了增强班级凝聚力专门组织的，既要尊重同学意愿，又要积极争取。