怎样使整体时间的使用最佳化

一、克服浪费时间的不良习惯

    生命是有限的，因为组成生命的时间是有限的。然而，就是这样有限的时间，却被许多人用自己的不良习惯耗费掉了。
  在学习当中，许多同学由于不会科学合理的利用时间，结果在许多方面无端的浪费了时间。
  下边列举的一些情况，都会造成对时间的极大浪费。
   （1）张冠李戴，粗心大意
  有一些同学，也许天生就具有一种躁性，老想一下子就把学习任务完成，然后到他自己的“小天地”去，结果在学习上就马马虎虎、粗心大意，不是丢东就是落西。数学中忘了一个符号；语文中张冠李戴，缺乏一种严谨认真的学风。要知道，这种马虎的学习态度，不仅会使自己返工、丢分，甚至还会浪费一生的精力。
  （2）时间分配不合理
  人的思维能力在不同时间内会呈现出不同的状态和效率。如不依照这种时间规律全排学习内容，就会导致学习效率降低而浪费时间。
  比如，按照遗忘规律来讲，是先快后慢，越往前遗忘的越多、越快，所以学过的内容应及时复习，可是有些同学老是先玩后复习，或攒到一块再复习，严重的甚至干脆做作业而不进行复习。再比如，大脑的工作也有个时间限度，用久了就会产生疲劳，如果不适当休息，那就不但不会学好知识，甚至还会影响已学过的知识。
  再比如，有些同学由于未依照大脑的特点来安排时间，学什么总没有个固定的时间，就说数学作业吧，今天早上做，明天自习做，后天也许就晚上做。类似的学习内容没有固定时间来学习，都是学习盲目的表现，结果大大的降低学习效率，也就无形的造成了时间浪费。
  （3）忙忙碌碌不讲效果
  不少同学认为“勤”是获取学习成功的灵丹妙药，因为古人说过：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”不错，不勤不能成才，但要明白，光勤也不一定就能成才。
  其实，几乎没有几个同学是不勤奋的，但是，为什么有的学习好，能金榜题名，而有的学习平平，乃至名落孙山呢。可以这样认为，这些同学眼中的“勤”仅仅是“不闲着”的代名词，似乎在读、在写、在练、在背就是“勤”，是充分利用时间了。要知道，“勤”只有和“效”结合起来才有意义。请问，如果一天读了500页书，练2000个字却没有记住一页，甚至一句话，没有记住一个字的结构特征乃至一个笔划的写法，那这种“勤读勤写”还有什么意义呢？
  （4）没有意义的时间耗费
  有些同学喜欢做些毫无意义的事情。比如：摆弄不干胶、贴画面；到游艺厅去；买块泡泡糖嚼个没够，类似的事情还有很多。要知道，这样的“小事”做的时间久了，就会形成一种不好的习惯，可以说这是一种对时间的极大浪费，须知，不把时间放在毫无意义的事情上面，就是对自己生命的最大珍惜。
  （5）学习作风拖拖沓沓
  有些同学一方面大喊时间不够用，有压力，而另一方面学习有十分拖沓，干什么都紧张不起来。
  你叫他起床，他就说“再说一会儿”，等到起来了又说时间不够了，匆匆忙忙的糊弄两口，甚至牙也未刷；晚上做作业呢，大人一催他便说：“一会儿做”，即使关在小屋里，也是磨磨蹭蹭，紧张不起来，临到睡觉了这才着了慌，又贪黑的苦熬起来。
  这样的人，也许大家并不陌生吧，其实，这就是懒惰的表现，而懒惰是时间的小偷啊！
  （6）用品摆放没有条理
  经常有这样的同学，用过的东西随便摆放，今天放在桌上，明天就会跑到沙发上，后天又飞到了床上。而需要用什么东西时，却又急的团团转，如此，无形中浪费了不少时间。
    要高效合理的利用时间，必须克服以上几种浪费时间的坏习惯。

二、怎样使整体时间的使用最佳化

      时间管理要求的是整体时间的使用最佳化，也就是说，让该时间所制造的生产量最高，而不是仅考虑可使用的时间之长短。
比如，甲一天睡5个小时，扣掉吃饭及休息的时间2个小时，可以使用的有17个小时，但因睡眠不足，所以生产力每小时为5个单位，如此一来，甲一天的生产力为17*5=85个单位。乙每天睡8个小时，同甲一样需要2个小时的吃饭及休息时间，一天有14个小时可以使用，其每个小时的生产力为8个单位，一天的生产力为14*8=112个单位。很明显，即使每天甲仅睡5个小时，乙则睡8个小时，但是乙的生产力还是比甲高。所以，讨论时间管理，必须两样因素都考虑，即时间的量与时间的质。
      相信许多人一定有这样的习惯，非到中午12点绝不进餐，或是不到晚上6点就不会有想进餐的念头。尤其是商业区或学校附近，中午12点一到就可以看到人群接踵而至，每家餐馆都挤满了人，这与12点前10分钟的门可罗雀的景象有着天壤之别。其实，只要提早10分钟或延后半个小时，就可以避开人潮了。
或许有人会这样认为，学校的午休时间都安排在中午12点，人挤人是无可避免的。但许多人还是会把这样的“生活作息”复制到非工作的日子中。在实施双休日制度后，不少人对休闲活动更加重视，每到假日，风景区，娱乐场所总是人满为患。看到表演可能需要排上1个小时的队才能买到门票；到风景区的路上车流量大，花了不少的时间在车阵中缓缓前进，等到踏上归程又是饱受塞车之苦；用餐时，非得到了习惯的时间才肯到餐厅，结果餐厅内座无虚席，等到前一批客人离开可能需要再等半个小时。
        其实，错开不好的时段，情况就完全不同了。选择看早场的表演，或是等到非假日再去观赏，如此就不用花时间在排队上；比一般人提早或延迟2、3小时前往与离开风景区，除了在风景区停留的时间不会减少外，也能避开因人多造成的塞车之苦；一般人习惯12点用中餐，如果提早10分钟到达餐厅，一定可以轻松地找到座位。
        相似的情况还有很多，有些习惯会使我们不知不觉地陷入不利的情境中，如果及早避开不好的时机，在时程上做些调整，就可以节省下不少的时间。
就算是再繁忙的工作，偶尔也会拣到一些空档时间，例如：会议比预计提早10分钟结束;老师提早10分钟下课；原定3小时的车程却提早半小时到达；或是快递还没有到达，接下来的工作没办法进行，只得等待文件；这些时间就是空档时间。
        空档时间通常无法预先加以计划，这时心里大概不会有什么谱，若要是先进行其他工作，可能会嫌时间不够。那就不妨处理一些枝尾末节的小事，或是准备往后工作或课业所需要的资料。
        作为一个学生，可以利用这短短几分钟的空档时间整理课桌上的书本、文具或是归类这几天收到的作业。一个上午学习下来，自己的课桌可能早就凌乱不堪。找支铅笔就像是捉迷藏，需要翻箱倒柜一番。不如利用空档时间整理课桌，把文具集中定位，将桌上的书本分门别类放入书包，清除过时失效的资料。再者特别挑出来放置。如此一来，会发现当需要某本书或工具时，就不必在翻箱倒柜，而且在进入下一门功课学习时，直接翻开早就准备好的资料，会更得心应手。
      准备专属的“活用空档计划”。这份计划不需要纳入繁杂困难的工作，只要考虑一些简单、不耗时、随时可中断的工作即可。集腋成裘、聚沙成塔，活用空档时间，对其进行有效的利用，累积下来也是相当可观的。
英国女作家艾米莉.勃朗特自小家境贫寒，她必须负担许多家事，每天洗衣、揉面、烧饭的工作让她从早忙到晚。但她在厨房时，都会随身带着纸和笔，当揉面团累的时候，就把想到的灵感写下来。就这样，艾米莉一边工作，一边随时记录灵感，而这些记录下来的内容就是家喻户晓经典文学名著-----《呼啸山庄》。
      与空档时间有所不同，间隙时间指的是在既定行程间的空隙，或是工作进行中的等待时间。例如；两堂课中间的休息时间；炖一锅肉时把材料放入锅中后用火闷炖的等候时间；看电影前的排队时间或是等待入场的时间；转乘公车时所花的等待时间等都是间隙时间。
      间隙时间通常固定地包含在一天的生活作息中，这也是它与临时获得的空档时间最大的不同之处。两堂课之间要休息、炖一锅肉时要等待、看戏剧前要等待、搭公车要等车来，都是人们早就知道的。只是间隙时间总是断断续续，通常为人所忽略。
虽然是断断续续，如果能把握住间隙时间，就是把握住了学习的良机。

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