呼啦圈不仅可以健身，还可以当做比赛用的东西。
首先，我们班的同学先把座位搬到两边，把呼啦圈放在中间。
然后，中队长选出两位参赛选手。接着，比赛开始了。第一队选手是周涌豪和吴梓帆。他们俩一齐转起了一个呼啦圈，过了两分钟，他们俩不相上下，中队长要他们停下来，增大难度，添加一个圈。这个，吴梓帆半途而废了，它转的两个呼啦圈都无精打采地躺下了。
第二组选手是周涌豪和辜思成。第一次，她们不相上下，到第二次，辜思成费尽九年二虎之力，也还是不相上下。直到第三次，周涌豪来了个“暗箭伤人”，搞得辜思成身上像还未成熟的黄瓜一像“半青半黄”的。
真是百闻不如一见，周涌豪真是百战百胜、百折不挠呀！
篇十三：一次公车上的让座
周末，万里无云，阳光灿烂，小兰要去游乐园玩。吃过早点，小兰就兴高采烈地挎着背包、哼着歌出发了。
走到车站，车刚好从车站门外缓缓地进站，小兰看见这辆车刚刚停稳，那些要上车的“群众”就拼命往车上挤。看到这个情景，小兰不由自主地叹了一口气，自言自语地说：“唉，人这么多，怎么挤得上去呢？”说完，随着人群也你拥我挤地上了车。
总算挤上车，小兰立马环视四周，目光在寻找车上有没有空座位，终于，她发现不远处有一个座位空着，小兰便三步并作两步以最快的迅速走上去坐下。
刚坐稳，小兰抬起头，突然看到前方有一位白发苍苍、满脸皱纹的老奶奶，正拿着拐杖跌跌撞撞站着。于是，小兰毫不犹豫地站起来走上去，对着老奶奶亲切地说：“奶奶，您坐我的座位吧！”
老奶奶微笑着回答小兰：“孩子，还是你坐吧！”
“您坐吧，我不坐。”小兰坚定地说。
老奶奶看着小兰一副真诚的脸，高兴的拍拍她的肩膀，说：“这么小的年纪，就知道让座，你真是一位尊老爱幼的好孩子。”说完，小兰小心翼翼地扶着老奶奶坐下小兰那个座位，小兰自己站在边上。这时，旁边的人正在用赞许的目光看着她……
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